Mo le tele o fa'agaioiga o mea'ai, o vaega amata fa'atino e faigofie lava:12–16 aunese mo itu ma vaega mama, 24 aunese mo le tele o salati masani -akosi masani, 32 oz mo mea'ai e utaina po o saito-, ma le 40 aunese pe sili atu mo le tufaina ma le fafaga o vaega.. O vaega amata ia, ae le o tulaga masani.
Ole lapo'a sa'o e fa'alagolago ile mea'ai mae'a, foliga pesini, tapuni tapuni, auala tautua, ma le aofa'i o avanoa faigaluega e mana'omia e tagata fa'atau. Faleaiga fa'atusatusapusa salati ave i fafoe tatau la ona iloilo le afifi atoa nai lo le filifili na'o le gafatia.
Taiala le Lapopoa o le ipu salati Pepa
| Fa'aigoa Tele | Fa'atatau US Volume | Lelei Amata Mo | Tulaga Autu Fa'afua |
|---|---|---|---|
| 12 oz | E tusa ma le 355 ml | Salati itu, fualaau aina, meaai mama, vaega laiti | Fa'atapula'a avanoa ulu mo mea lau'au po'o mea tetele |
| 16 oz | E tusa ma le 473 ml | Mea'ai mama, salati laititi, vaega laiti o le aoauli | E mafai ona lagona le tumutumu pe a uma ona faʻaopoopoina le polotini ma toppings |
| 24 oz | E tusa ma le 710 ml | Tele salati -a'ai masani masani | Atonu e fufusi mo fa'avae mafiafia po'o fua fa'atumu mamafa |
| 32 oz | E tusa ma le 946 ml | Salati uta, ipu saito, tui, polotini-mea'ai mamafa | E mafai ona fai se vaega faatauvaa e foliga laititi |
| 40 oz+ | E tusa ma le 1.18 L+ | Fetufaaiga, fafaga, vaega o aiga | Tele le teuina ma le tele o felauaiga |
Ole fa'ata ole mililita o lo'o i luga ole fa'atatau ole suiga ole US vai aunese. O lo'o lisiina e le NIST le tasi aunese vai US e tusa ma le 29.57 ml, o lea e aoga ai le fa'aliliuga mo le fa'ata'ita'iga ae e le tatau ona suia le fa'amatalaga fa'atekinisi a le gaosi oloa. Vaai i leTa'iala fa'aliliu iunite NISTmo le liua autu. :contentReference[oaicite:6]{index=6}
Afai o lo'o e su'e mai se tama'i -fa'aputu fa'asologa, fa'atusatusa fa'amatalaga o oloa sa'o nai lo le fa'apea12 oz e- alu i pusae tutusa tulagavae po'o le loloto fa'aoga. O le tulafono lava lea e tasi e fa'aoga pe a faia le iloiloga24 oz koneteinama32 oz koneteina.
Aisea ua Na'o le Laasaga Muamua le Fa'ailoga Aunese
E Le Tutusa le Gafatia Fa'aigoa ma le Gafatia Galue
E le masani ona filifilia se ipu salati i le manatu o le a faatumuina atoa i le au. O se taumafataga mae'a e mana'omia le avanoa mo mea e le masani ai, fa'amama tapuni, felauaiga felauaiga, ma, i le tele o tulaga, fa'afefiloi.
Mafaufau i se salati Kaisara ma le romaine, moa tunu, croutons, Parmesan, ma se ipu faʻaofu ese. O mea fa'aoga e mafai ona ofi i totonu o se pesini la'ititi, ae afai e tatau ona oomi le latisi e tapuni ai le tapuni, e le lava se avanoa aoga i lena pesini.
E taua tele lenei fa'aeseesega pe a fa'atusatusa fa'amaumauga fa'atau. O faaupuga e pei o le "16 oz" po'o le "32 oz" e mafai ona fa'aogaina e pei o igoa fa'atau pisinisi, a'o le fa'aigoaina metric gafatia ma le tino o lo'o maua ai fa'amatalaga sili atu ona aoga o fa'atauga.
E Suia le Fua o le Pesini Le Auala e Faatino ai le Gafatia tutusa
E le ta'u atu e le malosi ia te oe pe faapefea ona tufatufa atu lena voluma.
O se ipu lautele, fai si papa'u e ofoina atu le tele o le va'aiga mata'utia. E mafai ona aoga lelei mo salati lea e fa'atulaga ai toppings i luga o le pito i luga ma le fa'aaliga taua. O se ipu loloto e mafai ona maua ai mea e sili atu le potu tu'usa'o ma e ono fa'aogaina se tulagavae ese i luga o fata sauniuni, fata, ma ato tiliva.
O se fa'ata'ita'iga aoga e sau mai le alava -fa'apipi'i vaega. Yangruisupa bagasse, salati ma ipu pastalisi le 900 ml/32 oz faatulagaga i le 228 × 152 × 76 mm ma le 1,200 ml/40 oz faatulagaga i le 220 × 203 × 76 mm. O mea ia o le bagasse, e le o faʻamatalaga mo ipu salati pepa, ae o faʻamaumauga o loʻo faʻaalia ai le faʻatauga faʻavae: gafatia, umi, lautele, maualuga, ma foliga e manaʻomia ona faitau faʻatasi.
E Mafai e Le Ufi ona Suia le Avanoa Fa'aoga
O se tanoa ma lona tapuni e tatau ona fa'aogaina e pei o se faiga fa'apipi'i tasi. O se tapuni mafolafola e mafai ona tu'u ai sina avanoa i luga a'e o le au. O se tapuni fa'ae'e po'o se tapuni -e mafai ona maua ai se avanoa fa'aopoopo mo toppings, ae e suia ai fo'i le maualuga o le afifi ma le amio fa'aputu.
Afai e fa'aogaina e lau lisi o sosi eseese, fa'aofi le mea monipusa salatii le suega. O se vaega ipu e tu'u i totonu o le pesini e fa'aalu ai le avanoa ma e mafai ona oomi i luga o fa'aofuofu po'o le tapuni tusa lava pe fetaui lelei le vaega o mea'ai.
O le fea le tele o le ipu salati Pepa e fetaui ma ituaiga Menu Eseese?
Salati Itu, Fua'ai, ma Vaega Laiti: Amata I le 12–16 oz
O ipu laiti e talafeagai pe a fai ma le loto i ai o se itu ae le o se taumafataga atoa. E mafai ona fetaui ma salati lanu meamata faigofie, fualaau aina suamalie, salati pasta, vaega meaai mama, po o itu e aofia ai ma se isi meaʻai.
Filifili i le va o le 12 ma le 16 oz e ala i le suʻeina o le tautua masani, ae le o se faʻataʻitaʻiga e le masani ai. Afai e mana'omia e le aufaigaluega ona tulei i lalo mea e tapuni ai le tapuni, alu i luga. Afai o le mea'ai e nofo i le pito i lalo ma le tele o le avanoa e le fa'aaogaina, o le la'ititi la'ititi e foliga mai o le amataga sili lea.
Salati Laulau masani -Koso: Su'ega 24 oz
O le pesini 24 oz ose sui fa'apitoa mo le tele o salati -a'ai talafeagai, ae maise lava pe a fai o le fua e masani lava o lau'au lau'au ma fuala'au ma le tele o polotini.
E mafai fo'i ona fesoasoani e fa'atumauina fa'apena le afifiina. E taua lena i gaioiga e faitau selau ipu e tatau ona ofi i nofoaga sauniuni, katuni, fata, ma ato tiliva.
Peita'i, 'autu-sala salati" e lautele tele e fa'atino e fai ma fa'amatalaga tele. Ole salati fa'ato'aga mama ma le moa-salati avocado ma fatu e mafai ona fa'atau uma e fai ma 'aiga atoa ae e matua'i eseese fo'i voluma.
Salati Uta ma ipu Saito: Fa'atusatusa le 24 oz ma le 32 oz
Afai o le fua o loʻo i ai araisa, quinoa, pasta, kuka kuka, moa, tofu, fuamoa, avoka, sisi, poʻo le tele o toppings tetele, faʻatusatusa le 24 oz ma le 32 oz faʻataʻitaʻiga i autafa.
Atonu e le mana'omia le ipu tele ona e sili atu le mamafa o le vaega. Atonu e manaʻomia ona o le taumafataga e manaʻomia se avanoa e tuʻu eseese ai meaʻai, tuʻuina atu, ma faʻafefiloi.
E fa'apitoa lenei mea italosaga afifi faleaigalea e mana'omia e le aiga fa'apipi'i e tasi e fa'atautaia le tele o lisi fau. O se pesini e aoga mo le fua e tasi ae le manuia mo isi mea e tolu -o le tele o le lisi o mea e mafai ona fa'atupu ai le lavelave SKU e le mana'omia.
Fetufa'aiga ma Fa'atauga Vaega: Amata i Luga 32 oz
O salati a le aiga ma vaega o mea'ai e tatau ona fai o se fa'ai'uga tu'ufa'atasiga. E sili atu le tele o le voluma e aafia ai nai lo le gafatia o mea'ai: malo le tapuni, taulimaina o afifi, aofa'i o pusa, lapo'a pusa, ma mea e teu ai mea e sili atu ona taua a'o fa'ateleina le atigipusa.
Fa'agaioiga fa'atasi ai ma le maualuga o le fa'aaogaina, e aofia aipisinisi vave-mea'ai ma ave'ese, e tatau fo'i ona siaki pe fa'a faigofie ona fa'aputu e le aufaigaluega, fa'atumu, tapuni, fa'ailoga, ma ato i le taimi o tautua pito i luga.
24 oz vs 32 oz ipu salati: o fea e sili?
E leai se manumalo otometi. O le fesili aoga pe o le avanoa faaopoopo i totonu o se ipu 32 oz e foia ai se lisi moni poʻo se faʻafitauli tautua.
| Fa'ai'uga Fa'ai'uga | 24 oz | 32 oz |
|---|---|---|
| Salati laula'au feololo | E masani lava o se amataga malosi | E mafai ona maua atili avanoa nai lo le manaʻomia |
| Polotini mamafa po'o toppings | E mafai ona tumutumu | Tele potu faigaluega |
| Saito po'o le araisa fa'avae | E talafeagai mo vaega fa'atonutonuina | sili atu le sui tauva mo fale tetele |
| Fa'afefiloi le fa'a'ofu i totonu o le pesini | Fa'alagolago ile tulaga fa'atumu | Tele le avanoa e togi ai mea'ai |
| Tulaga vaaia | E mafai ona fa'alelei vaega fa'alelei | E sili pe a fa'atumu moni e le fua le avanoa |
| Teuina ma le katoni lelei | Atonu e sili atu le laititi | Si'i fua fa'atatau moni |
Afai o le ipu 24 oz o lo'o uuina le fua fa'auma e aunoa ma le oomiina o mea'ai, tapuni mama, ola i le taulimaina masani, ma tu'u atu i le tagata fa'atau le avanoa e 'ai pe fa'afefiloi ai le taumafataga, o le alu i le 32 oz e ono fa'aopoopoina ai se tau itiiti. Afai e fa'afeso'ota'i le tapuni e toppings, masaa mea e fa'afefiloi a'o fa'afefiloi, pe fa'alogoina le tumu o le fa'aaliga, e tatau ona su'eina le fa'asologa tele.
Aveese ma Tiliva Manaomia Sili atu Nai lo le Su'ega Fitu
O se afifi e foliga lelei i luga o se fata sauniuni e ono ese le amio pe a uma le luasefulu minute i totonu o se ato tiliva.
Mo le 'au'aunaga e ave i fafo, iloilo ni mea se tolu:tapunia, gaoioi, ma le fa'aputuina.
- Tapuni:e tatau ona nofo sa'o le tapuni e aunoa ma le faamalosia e le aufaigaluega i lalo mea'ai.
- Gaioiga:e tatau ona lava le kilia o topping e aloese ai mai le nutimomoia, ae le tatau ona lapopoa le atigipusa e fealuai ai le meaai.
- Fa'aputu:koneteina faatumu e tatau ona tumau mautu pe a ave pe fa'aputu mo sina taimi i le taimi o le fa'atonuga.
Pe a faʻatusatusaina lauteletanoa salati e-alu ai filifiliga, siaki le fa'aofuofu atoa-ma-tapuni tu'ufa'atasi nai lo le su'esu'eina o le atigipusa fa'avae fa'atasi.
Se Su'ega 5-Laasaga A'o le'i Oka I ipu Salati i le Tele
1. Saunia le Vaega Moni Menu
Fa'aoga tutusa le aofa'i ma mea e maua e le tagata fa'atau. Aua le su'eina le malosi i le vai ma fa'apea o le i'uga lava e tasi o le a fa'atatau i le latisi, fatu, polotini, ma mea e le masani ai.
2. Fa'atusatusa La'ei Fa'atasi e Lua
Vaiti le fa'ai'uga i sui fa'amaoni. Mo se salati itu, atonu o le 12 oz ma le 16 oz. Mo se taumafataga autu, 24 oz versus 32 oz e masani lava o se fa'atusatusaga sili atu ona aoga nai lo le su'eina o lapopoa e lima e le fesootai.
3. Siaki Faatumu, Fa'aaliga, ma Avanoa Tau'ai
Vaavaai i le taumafataga e pei ona faia e se tagata faatau. O lo'o va'aia toppings? Po'o fa'apipi'i mea'ai? E mafai ona fa'afefiloi le ofu e aunoa ma le sasaa vave? E foliga talafeagai le vaega mo le tau?
4. Fa'apipi'i le Tapuni Moni ma Fa'ata'ita'i le Taulimaina
Tapuni le tapuni sa'o, fa'asaga malie le afifi, tu'u i totonu o le ato fa'amoemoe e momoli ai, ave, ma fa'aputu e pei ona masani ai le aufaigaluega. Atulaga lelei-puleae tatau ona iloilo le afifi i lalo o tulaga faʻaoga moni nai lo le faʻamaonia mai faʻamatalaga faʻamaumauga naʻo.
5. Fa'amaumau le I'uga A'o le'i Fa'asalaina le SKU
Fa'amau le mea'ai, vaega, ipu SKU, tapuni SKU, fa'ai'uga, ma so'o se fa'aletonu ua matauina. Afai e tasi le ipu-ma-aiga tapuni e mafai ona fa'amoemoeina le tele o aitema, o le fa'avasegaina e mafai ona fa'afaigofie le fa'atau ma le teuina. Afai e fetuutuuna'i se mea -teletele o le lisi, taofi le lapopoa faaopoopo.
O a fa'amatalaga e tatau ona e fesili i le fa'atau oloa?
Aʻo leʻi faʻatusatusaina upusii, ia mautinoa o loʻo faʻamatalaina e le au faʻatau oloa le mea lava e tasi. E tatau ona lava fa'amatalaga e fa'atusatusa ai le atigipusa o se afifi, ae le na'o se numera aunese.
- Fa'ailoga tulaga:le fa'ailoga lapopoa faapisinisi.
- Metric capacity:le gafatia o lo'o ta'ua a le fa'atau oloa ile mililita.
- Uiga pito i luga po'o lau auvae:taua mo le fetaui lelei tapuni.
- fua faavae:aoga mo fata, fata, ma fuafuaga o taga.
- maualuga atoa:taua mo le fa'auluuluga ma le fa'atulagaina o pusa.
- SKU tapuni talafeagai ma ituaiga tapuni:'aua ne'i fa'apea -o tapuni e foliga tutusa e fesuia'i.
- Mea ma ufiufi:fa'amaonia le talafeagai mo mea'ai ma tulaga fa'amoemoe e fa'aoga.
- fasi pepa i le pusa:mana'omia mo le fa'atauina ma le fa'atulagaina o fa'amaumauga.
- Fua o le pusa:aoga pe a fuaina le teuina ma le pusa uta.
- MOQ ma aganu'u mana'oga:talafeagai pe a agai i tua atu o le afifiina o oloa.
O le taua o lenei faʻamatalaga o loʻo vaʻaia i faʻamatalaga auiliili o oloa. Mo se fa'ata'ita'iga, o le itulau ipu ipu bagasse a Yangrui o lo'o fa'asalalauina ai e le gata o le gafatia ae fa'apea fo'i le fua, mamafa o le iunite, fasi pepa i le katuni, fua fa'a pusa, ma le voluma o katuni. :contentReference[oaicite:8]{index=8} O le tulaga lena o auiliiliga e tatau ona talosagaina e le au faatau pe a faatusatusa le afifiina.
Mo mana'oga fa'ailoga po'o le -tulaga masani, toe iloilo avanoafilifiliga afifi masanina'o le mae'a ona fa'amaonia le tele fa'avae ma mana'oga fa'atino. O lomitusi fa'apitoa e le fa'apipi'iina se pesini papa'u tele, lapoa tele, pe le fetaui ma le tapuni mana'omia.
Mea ma Mea'ai-Tagata Fa'afeso'ota'i Mana'omia pea
O lenei tusiga o loʻo taulaʻi i le tele, ae le mafai ona tuʻueseese atoatoa le gafatia mai meafaitino ma le faʻaaogaina. Fausia pepa pepa, faʻaofuofu, alava faʻapipiʻi, ma mea tapuni e mafai ona eseese uiga faʻatinoga. O le mea lea e tatau ai i le tagata fa'atau oloa ona fa'amaonia o le afifi ua filifilia e talafeagai mo le mea'ai moni, vevela, taimi e teu ai, ma le maketi o le a fa'aaogaina.
I totonu o le Iunaite Setete, e fa'aogaina e le FDA le afifiina o mea'ai ma ona vaega e pei o mea'ai-mea fa'afeso'ota'i i totonu o ana mea'ai-fa'atulafono fa'afesoota'i. E tatau i tagata fa'atau ona fa'amaonia le tulaga fa'atulafonoina ma tulaga fa'amoemoe o le fa'aoga nai lo le fa'alagolago i se fa'atauga fa'atauga lautele "mea'ai". O leFDA ta'iala fa'apipi'i mea'aie maua ai se amataga aloaia. :contentReference[oaicite:9]{index=9}
Mo oloa o lo'o tu'uina i luga o le maketi a le EU, o lo'o ta'ua e le Komisi o Europa o mea'ai-e fa'afeso'ota'i e tatau ona tausisia le auivi talafeagai a le EU, e aofia ai le Tulafono Fa'atonutonu (EC) Numera 1935/2004. Silasila i le Komisimea'ai-fa'asinomaga mea feso'ota'imo le va'aiga fa'atulafonoina. :contentReference[oaicite:10]{index=10}
Afai o fa'amaumauga o le tausisia o se vaega o le fa'ai'uga o le fa'atau, toe iloilo le fa'atauga o lo'o avanoatusi pasi ma pepa lagolagoma faʻamaonia e faʻatatau ia pepa i mea tonu ma faʻamoemoe e faʻaaogaina o loʻo e faʻatau.
Afai o le pepa e le na o le pau lea o mea o loʻo iloiloina,filifiliga mea'ai e mafai ona palae mafai ona iloiloina e pei o se ala afifi ese. O tagi tumau, peita'i, e le tatau ona suitulaga i su'ega fa'atino. Filifiliga o meafaitino, lapopoa, fa'atinoga o le tapuni, galuega fa'aleagaina, ma mana'oga fa'apitonu'u e mana'omia uma ona iloiloina fa'atasi; e lautele atu le kamupaniauala tumaue mafai ona tu'uina atu fa'amatalaga fa'aopoopo.
Sasesega masani o le Fuafuaina o ipu salati
Fa'atatauina le "24 oz" e pei o se Lapo'a Fa'aletino Lautele
O le fa'ailoga aunese o lo'o fa'amatala ai le gafatia, ae le o se lautele ma maualuga. Pe a suia tagata fa'atau oloa, toe siaki le ata fa'atekinisi ma le tapuni faiga nai lo le fa'apea o le suitulaga o le a fetaui ma lau galuega o lo'o iai.
Su'ega o se ipu gaogao nai lo se taumafataga ua uma
O se atigipusa gaogao o lo'o ta'u mai ai le tele o le latisi, fa'aofuofu uumi, ipu fa'aofu, po'o mea fa'aletonu e fegalegaleai ma le tapuni. Fausia le taumafataga atoa.
Faatumuina i le Rim
Afai o le auaunaga masani e mana'omia ai tagata faigaluega e fa'apipi'i mea'ai a'o le'i tapuni le atigipusa, e le'o lava le avanoa fa'aaoga mo lena fua.
Filifilia o le Pesini Tele "Na'o le Saogalemu"
O le soona lapo'a e mafai ona tupu ai se isi fa'afitauli: o se vaega masani e foliga e seasea, a'o le afifi lapo'a e mafai ona tele atu le fata, pusa, ma le kiliva-o avanoa. Talosaga mo fasipepa i le pusa ma le pusa fa'amau a'o le'i manatu o le SKU lapo'a e leai se tau fa'atino.
Le amanaʻiaina o le tapuni seʻia oʻo i le faʻatauga mulimuli
O se tanoa e leai se tapuni sa'o e le'o se vaifofo atoatoa e ave'ese. E tatau ona iloiloina le fa'aputuga o le fa'auma, fa'amama tu'u sa'o, tapuni fa'atasi, ma le fa'aputuina i le taimi o le su'ega fa'ata'ita'iga muamua.
FAQ
F: O le a le lapo'a o pesini pepa e sili mo se salati -autu?
A: O le pesini 24 oz ose lapo'a fa'ata'ita'i e fa'ata'ita'i muamua mo le tele o salati -la'au la'au lapopo'a. Afai o le taumafataga o loʻo i ai se faʻavae saito mafiafia, tele porotini, poʻo mea tetele toppings, faʻatusatusa saʻo i se ipu 32 oz aʻo leʻi faʻatau.
F: E lava le 24 oz le tele mo se salati?
A: E mafai. O le mea e filifili ai e le o le igoa vaega "salati" ae o le fua maeʻa. Fa'ata'ita'i le vaega masani fa'atasi ai ma toppings uma, so'o se ipu fa'aofuofu i totonu, ma le tapuni fa'amoemoeina. Afai e tumau pea mea'ai i lalo ole vaega tapuni ma o lo'o iai le avanoa e 'ai ai po'o le fa'afefiloi, 24 oz atonu e lava.
Q: O afea e tatau ai ona ou filifilia se ipu salati 32 oz?
A: Fa'ata'ita'i le 32 oz pe a lagona le tumu o le ipu 24 oz, pe a iai i le fua o se saito tele po'o se porotini, pe a mana'omia e tagata fa'atau se avanoa e togi ai le mea'ai. Aloese mai le siitia i luga ona o le lapopoa e foliga mai e sili atu le totogi.
F: E tutusa uma le 24 oz po'o le 32 oz ipu?
A: Leai. E le fa'amatalaina e fa'ailoga agava'a le lautele o le au'a'ai, lautele faavae, po'o le maualuga. Fa'atusatusa fua fa'atekinisi ma tapuni SKU so'o se taimi e te fesuia'i ai oloa po'o fa'atau.
F: E tatau ona ou fa'atusatusa ipu salati ile aunese po'o mililita?
A: Fa'aoga uma e fai ma fa'amatalaga agava'a, ae fa'atusatusa fo'i fua fa'aletino. Fa'aliliuga fa'a-matematika e ta'u atu ia te oe le voluma vai tutusa; latou te le ta'uina atu ia te oe pe faapefea ona tufaina e foliga o le ipu lena voluma po o le tele foi o le avanoa o le ulu e mana'omia e le taumafataga mae'a.
Q: O le a le mea e tatau ona ou talosagaina aʻo leʻi tuʻuina se faʻatonuga tele?
A: Talosaga fa'ata'ita'iga fa'atasi ma le pepa fa'amatalaga mo le tanoa ma le tapuni. Fa'amaonia le gafatia, fua, meafaitino, tapuni fetaui, fasi pepa i le katuni, fua o katuni, MOQ, mea'ai fuafuaina -tulaga fa'aoga, ma fa'amaumauga talafeagai. Ona fai lea o le su'ega o le lisi e tasi i sui tauva uma.
Fautuaga Mulimuli
Mo le tele o fa'alapotopotoga, o le filifilia o se ipu salati pepa e mafai ona fa'aitiitia i se fa'atonuga fa'atonu: fa'ailoa le vaega tonu o le lisi, fa'apu'upu'u le lua agava'a lata ane, fa'atusatusa le geometry ipu, fetaui ma le tapuni moni, fa'ata'ita'i le afifi atoa i lalo o tulaga masani o auaunaga, ona fa'avasega lea o le SKU.
Fa'aoga12–16 oze fai ma vaega amata mo itu ma vaega laiti,24 ozmo le tele o salati autu feololo,32 ozmo mea'ai e uta po'o saito -fa'avae, ma fa'aputu tetele mo le fefa'asoaa'i po'o le fa'asoaina o vaega. Fai na numera o ni meafaigaluega e su'e ai nai lo tulaga masani.
Ole fa'ai'uga sili ona fa'atuatuaina ole fa'atauga o le atigipusa e fetaui ma mea'ai mae'a e aunoa ma se avanoa gaogao le mana'omia, puipuia le fa'aaliga, tapuni i taimi uma, galue i le taimi e ave ai po'o le tilivaina, ma fetaui ma mana'oga fa'atino a le pisinisi.
O le taimi lava e te iloa ai le tele o lapopoa e lua,fa'afeso'ota'i le 'au afifiinafa'atasi ai ma lou gafatia fa'atatau, ituaiga mea'ai, mana'oga tapuni, aofa'i oka, ma mana'oga maketi ina ia mafai ona siaki le fa'amatalaga mulimuli a'o le'i faia se fa'atonuga tele.